Train je brein op genieten
DAG 7

Hoe hou je je nieuwe gewoonte vol?

Herken je dit bij jezelf: je weet wel dat je iets wil veranderen, maar je weet niet hoe?
1. ik heb die kennis niet om te veranderen;
2. ik dacht dat ik die kennis wel al had opgedaan, maar het lukt niet om het toe te passen;
3. ik doe af en toe iets maar het is meer omdat het moet. Ik heb niet het gevoel dat het goed bij mij past of rust brengt.

Wat past best bij jou? Stuur me 1, 2 of 3 (of iets anders) in een berichtje.

Je hoofd dat altijd ‘aan’ staat, brengt ook mooie dingen. Waar ben je dankbaar voor?